こんにちは、皆さん、
納豆またはキャベツを食べていますか？
アレルギーの方は他の食材を代用して
健康でいてくれたら嬉しいです(≧▽≦)
大した内容ではありませんが
夏が過ぎるまで納豆の代わりに
豆腐を食べることにしました(^^)/
まだ控えめな暑さですが
これからもっと暑くなると思いますので
しっかりと水分と塩分を補給して
直射日光はなるべく避けるようにして
熱中症には気を付けて下さい
「納豆とキャベツ教」の信者の皆さん
これからも
納豆またはキャベツを食べる生活を
楽しみましょう！(*´▽｀*)
それではまた♪(/・ω・)/
