一之江、葛西、古川親水公園、江戸川区立二之江小学校近くの
ピアノ、リトミック、ソルフェージュの教室です。
シニアの皆様の特性を研究したピアノレッスンを行っています。
憧れのクラシック、懐かしのポップス、歌謡曲などご本人のご希望に沿ってレッスンします。
体験レッスン随時受付中です。
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60歳からの育脳ピアノレッスン一之江教室
すがめぐみです。
この記事は、大人の方、シニアの方向けに書いています。
音楽と脳内ホルモンについてお話ししています。
今日はセロトニン！
セロトニンが脳から出ると 精神安定、リラックスの効果があるそうです。
♩ ＝50〜80（心臓の鼓動とほぼ同じ早さ）
バロック音楽、
高音が含まれる楽器や音楽
メロディーがはっきりした曲、
自然界の音
好きな曲
例えば、
バッハ、カンターター「主よ人の望みの喜びよ」
など良いと思います。
聞いてみていかがでしたか？
リラックスできましたか？
当教室では、ピアノを弾くだけではなく、音楽を聴く
こんな話題もシニアの方としていきたいと思います。
ぜひ、音楽を身近に！
60歳からの育脳ピアノレッスン一之江教室では、
ただいまシニアの方のピアノレッスンを募集しております。
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