一之江、葛西、古川親水公園、江戸川区立二之江小学校近くの
ピアノ、リトミック、ソルフェージュの教室です。
シニアの皆様の特性を研究したピアノレッスンを行っています。
憧れのクラシック、懐かしのポップス、歌謡曲などご本人のご希望に沿ってレッスンします。
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60歳からの育脳ピアノレッスン一之江教室
すがめぐみです。
この記事は、大人の方、シニアの方向けに書いています。
”How listening to good music is like having sex” Salimpoor, McGill University
によると
217人のボランティアに様々な音楽を聞いてもらい、以下の曲でドーパミンが多く放出された。
・バーバー「弦楽のためのアダージオ」
・ドビュッシー「月の光」
・ベートーベン「交響曲第９番、第２楽章」
今日はぜひ
・ベートーベン「交響曲第９番、第２楽章」を聞いてみましょう
どうですか？
ドーパミン出ましたか？
笑
残念ながら、あまり自覚はないですよね。
でもあなたの脳内では、しっかりドーパミンが出たと思いますよ。
他の研究でも
「音楽鑑賞でドーパミンを誘発」
”Dopamine modulates the reward experiences elicited by music” Ferreri2019
・29人の音楽好きな人達に
・自分の好きな５曲と、研究所が選んだ10曲の
ポップ・ミュージックを聞いてもらったら…
曲中の好きな所や、盛り上がる所で
ドーパミン・レベルが上昇した。
とのこと。
・好き
・盛り上がる
以下のようなことで曲を探してみてもいいですね。
ぜひ曲選びのお手伝いをさせてください。
60歳からの育脳ピアノレッスン一之江教室では、
ただいまシニアの方のピアノレッスンを募集しております。
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