◆「疲れている胃は薄毛に拍車をかける」練馬髪質改善トリートメント＆ヘッドスパ練馬専門サロン/練馬

疲れている胃は、薄毛に拍車をかける大きな要因の一つです。胃腸の働きが低下すると、髪の毛の成長に必要な栄養が不足し、頭皮環境が悪化するためです。 😱

具体的には以下のメカニズムで薄毛に影響します。

* 栄養不足（栄養の吸収低下）：胃の働きが悪いと食べ物が十分に消化されず、髪の主成分であるタンパク質などの栄養が全身（特に頭皮）に届きにくくなります。🥦🍅🥕

* 頭皮の血流不足：胃腸が疲れると全身の血流が滞り、毛根に栄養を運ぶ血流が不足します。

* 自律神経の乱れ：胃の不調は自律神経のバランスを崩し、髪の成長を妨げます。😰

〈対策〉

•栄養の吸収を助けるために、よく噛んで食べる、

•脂っこい食事を避ける、胃腸を温めるなどが有効です。

•食欲不振や胃の不調を感じたら、早めに休養をとる

また、ストレスによる心の疲れも、胃の不調や薄毛につながるサイン‼️

あなたの髪は5年後、10年後どれくらい残っていますか？👍

是非、お早めの改善ケアを当サロンでは、おすすめさせていただいております。

髪にお悩みの方やお困りの場合は練馬駅北口から近い駅近の美容室「髪質改善トリートメント & 練馬ヘッドスパ専門店」美容室シフィ練馬までご相談くださいませ。

練馬区練馬１－２０－２ASKビル３階

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