こんにちは、練馬髪質改善トリートメント＆ヘッドスパ練馬サロン/練馬美容室、美容院シフィ(sihui)です。
本日は「黒胡麻と髪」のお話しです。
黒ゴマの髪質改善黒ゴマには、脂肪、ビタミンE、タンパク質が豊富に含まれており、髪の抗酸化作用を助け、髪質を改善する効果があります。
また、黒ゴマには腎臓と肝臓を強化する作用があり、腎臓や肝臓の機能低下による白髪や抜け毛の症状を緩和する効果がある
黒胡麻に含まれる主な栄養素と髪への作用
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セサミン・セサモリン
抗酸化作用が強く、血流改善や頭皮の老化防止が期待されます。頭皮環境を整えることで健康な髪の成長をサポートします。 -
ビタミンE
末梢血流を良くする働きがあり、毛根への酸素・栄養供給を助けます。 -
カルシウム・鉄分・亜鉛
髪の主成分ケラチンを作る際に必要なミネラル。特に亜鉛は髪の成長サイクル維持に重要です。 -
良質な脂質（リノール酸・オレイン酸など）
血中コレステロール改善や細胞膜の保護に寄与し、頭皮の健康維持にプラス。
是非にしていただけますと幸いです。
髪にお悩みの方やお困りの場合は練馬駅北口から近い駅近の美容室「髪質改善トリートメント & 練馬ヘッドスパ専門店」美容室シフィ練馬までご相談くださいませ。
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