こんばんわ🌚🌙
今日は体育祭の振替休日でした💁🏼♀️
楽しめました🤘✨
今日は母に連れられジムの体験に行ってきました🚴♂️🔥
滞在時間約7時間!!
インナーマッスルを鍛える呼吸法や、体幹トレーニング、ズンバを学びました💪🏼
そして、自転車を40分漕いで、ウオーキングとランニングを合わせて35分🏃🏽♀️
初めて筋トレの器具をフルに使いました✊🏻
楽しめました🤘✨
ジムに通いたいな〜!と思ったり🕺🏽
こんなに一日中体を動かしたから今日はよく寝られそうだ👼🏻💤
そして、ジムが終わって久しぶりのカラオケ練習🎤初めて歌った曲で素点99点、加点で100点を出せました\(^o^)/
まだ風邪気味でだいぶ歌いにくかったです🙀
それでは明日から学校なので早くお風呂に入ってご飯を食べて寝ます🍚🛁
明日もいい日だ✊🏻