ダブルヌンチャク

左右の手にヌンチャクを持ち、ダブルヌンチャクの練習ですびっくりマーク

左右のヌンチャク練習は、

見た目よりもずっと多くの力を育ててくれます。
両手を交互に使うことで、手先のコントロールや空間の捉え方が自然と上達しますし、
ヌンチャク特有の毎回少し違う動きを読むために、

予測する力と変化に反応する力も伸びていきます。

また、振るだけで重心が安定し、

遊びながら体幹が鍛えられるため、

姿勢の安定にもつながります。。

 

発達障がい児空手教室｜名古屋市守山区の放課後等デイサービスごーうぃず放課後等デイサービスの発達障がい児専門「空手道場」。運動療法で発達障害児の暴力・暴言・落ち着きがない・気分にムラがあるなどのお悩みをサポート。思い通りに生活できず困っている子どもたちを、武道（空手やキックボクシングレッスン）を通して成長できるよう指導します。リンクwinchallgood.com