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  昇級試験とサソリ座の女？
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  今の自分は過去の行動の結果
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  空手の問題⑨～拳の名称その１～
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  ステップしながら外受けからの蹴り
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  リースを作りました！
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  アラシ衣替えしました！
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  外受けからハイキックとミット持ちの練習
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  今週のテーマ（11月28日～12月3日）外受けから反撃
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  ヨガ教室3回目
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  ホームページをリニューアルしました♪
• 1日1日を大切に…
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  学校冬休み期間（12月24日～1月6日）イベント予定
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  もうすぐ12月ですね
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  ダッキングからのハイキック‼
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  悪ふざけと真面目の境界線～誤魔化しは通用しない～
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  今週のテーマ（11月21日～26日）ダッキング
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  無駄になれば成功‼
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  空手2回にトランポリン
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  初めての暖房
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  約束組手～相手の蹴りを受けて反撃～

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