快眠の秘訣は? ブログネタ:快眠の秘訣は? 参加中 快眠の秘訣は,「良いお酒」か「程よい疲れ」。 気疲れしない相手と美味しいお酒を飲んでいると, 知らないうちに眠り込むことがあるので… あとは,ネットやゲームで目が疲れると, 我慢できない睡魔に襲われるので… (以前,ネトゲーにハマった時に「寝落ち」も経験しているので)