8月ももうすぐで終わりますね。
個人的な事ですが、お盆前から急に歯が痛み、お盆明けにいつもの歯科定期健診の予約を入れていたのですが、そこまでもつのか
乗り切れるのか、ドキドキして連休を過ごしました。
この虫歯を悪化しないために、砂糖を摂取せず、必死で歯磨き。
待ちに待ったお盆明けには歯医者に電話をして、予約を一週間早めてもらいました。
(この頃には痛みもなんだか減ってきた)
結果、全く虫歯ではなかったことが判明![]()
え?なんで?
あんなに痛かったのに?
茶色くなってたやん!(歯の着色で虫歯ではない)
歯が削れていたやん!(以前親知らずがあったときに、重なって削られたところ)
原因は肩こり、下を向いての作業、知覚過敏でした。大変お騒がせいたしました![]()
あれだけ騒いで虫歯ではありませんでしたが![]()
砂糖はやめて正解だったと思います。
食事に使われている砂糖を止めるよなストイックなことはしていませんが、
いわゆるスイーツ(飴も含む)を止めました。
砂糖は記憶力を阻害し、老化の原因にもなることから、
引き続きスイーツを止めています。
⬇️娘と勉強を兼ねたモーニングをコメダに食べに行ったのですが、娘がすんごいメニューを選んでました![]()
本人は満足してたから良しです![]()
