ねばとろ蕎麦

オクラ、山芋、梅、しそ、納豆、みょうが、ネギ、海苔

を入れた






ねばとろ蕎麦を作ります♪



すだちを搾っていただきます。



ヘルシーで栄養満点。






ちなみに、山芋はするのもよいけど、適度な大きさにくだいて

いれると　






食感がたまらないですよ♪





めっちゃ美味しいー！









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