ヘルシー食堂
とある日の夕飯、〇〇cooking♪
時間のあるときは、健康のため出来るだけ自炊をします
♪この日は、母の野菜を使い、和風ハンバーグとサンラ
ータン風の野菜たっぷりスープ。
ハンバーグには、合挽き肉、玉ねぎ、ピーマン、生姜、
人参、その他つなぎを。煮込みソースの味付けは、大根
おろしとたっぷりの美味しい甘酢と少しのお醤油と片栗
粉少々。
添え付けはもやし+塩こんぶ。
soupは、椎茸の戻し汁と鶏ガラスープで、お気に入りの
美味しい酢と少しの黒酢とラー油。レタスと母のトマト
とネギ、そしてご飯を抜くので豆腐を入れました。
ヤバイ、めちゃめちゃ美味しい(涙)。。。
紀香ヘルシー食堂、デキルわ(笑)(*^^*)
実は あの 紀香さん のメニュー です
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