２日ぶり

快晴の中、朝練行ってきました。

最近は中２日空けると身体が重い！

ケイデンスを意識しながら、いつものコースを25km。

意外に北風が強く、復路はキツかった～

でもこれで身体はスッキリ！

さぁ、出勤だ！