125 そうだ、〇〇行こう。 | Love yourself and you will be loved

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What is essential is invisible to the eye.
2015年は、「心の断捨離!!」

京都行こう、ではありません。

昨晩風呂で顔を洗っていたとき、勢い余って鼻から水を吸い込んでしまいました。

ツーン、と鼻から耳に向かっておこる、あの強いセンセーション。

そのとき、ふっと頭をよぎったわけです。

「そうだ、プール行こう。」

そろそろ暖かくなってきましたし。

私が人並みにこなせる数少ないスポーツのひとつが水泳(やはり、チームスポーツじゃないよね( ̄∇ ̄*)ゞ)。

冬は除き、月1回はプールに行って毎回1000メートルをノンストップで泳ぐようにしております。

肩こり腰痛対策には、これが一番。

今年は、加圧トレとの相乗効果もちと楽しみ。

福利厚生リロクラブからスイムクラブの回数券も手配済みです。

だけど、夜はまだちと寒いよね。

今夜はソーセージポトフで暖まります。スープはもちろん自家製鶏ガラ。





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