今日はJr．クン
貸衣装の最終チェックをしに
ウフフ・・・
今はまだ写真載せられませんが
Jr．クンの七五三を
今月やろぅかと思っています
去年も今年も七五三の時期には
日本にいないのでってことで
やっぱり一生に一度なのでね
お楽しみに・・・
そして帰りに新宿よってランチしてきました
たまたま通りかかったお店で
和食バイキング～
こんなかんじ↓↓
もちろんおかわりしたょん
豚汁とうどんもね
そして〆には・・・
左→Jr．の
右→私の
クレープまで自分で作れちゃいました
これは嬉しいデザートです
実は昨日もしゃぶしゃぶ屋さんで
たらふく食べたのに
また食べ続け・・・
いつも食べ物の話ばっかりで・・・
だって日本はおいしぃものがありすぎるょ
でも実は私・・・
オーストラリアに行って体重が５キロ増えました
ひどい時は６キロ増えてたと思う
でもでも・・・
日本に帰ってきて２ヶ月
元に戻しました～
外食も多いし、今もかなり食べてますが
家の食事に
気をつけたり
あとは半身浴なんかもやっております
基本的に日本の食材はやっぱりヘルシー
それにオーストラリアで油っぽいものを食べ過ぎたせいか
サッパリ系を好むよぅになりました
帰国後のはまりものは・・・
納豆
豆腐
梅
うどん
緑の野菜（水菜・小松菜・ニラ・ネギ・・・他にも
）
などなど
むこぅとは比べ物にならないほど低カロリーなものです
日本にいる間
できるだけおぃしぃものを食べて
日本満喫しよぅと思いますが
むこぅに
行く前に
まだ体重を落としておきたいと思う
今日この頃でした～