蒸し料理は余計な脂が抜けてヘルシーです。
ひとりなので、いちいち蒸し器なんか使いません。
工夫次第で簡単にできてしまいますよ。
まずは電子レンジバージョン。
とにかく早く作りたい時に作ります。
【材料】
薄切り豚バラ肉 100ｇ
ねぎ 1/2本
【作り方】
１．ねぎをななめ薄切りにして耐熱皿に並べ、その上に豚バラ肉を置く。
２．ふんわりラップをかけてレンジで3～4分加熱する。ポン酢でいただく。
【材料費】
豚バラ肉 150円
ねぎ 75円（150円×0.5）
合計 225円
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