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スケートに行ってきました。


当初は、USJに行く予定でしたが、あまりの強風と寒さで予定変更(#^-^#)


3人とも初体験ながら、長女はすぐに滑れるようになりました。
長男も恐る恐るながらも一人で滑れるようになりました。
次男は、時間がかかりましたが、なんとか最後には滑れる楽しさを感じてくれたようです。

私も生涯2度目のスケートでしたが、子どもに迷惑をかけずに、なんとか滑れました(^O^)。

家族サービスも体力的には大変ですが、子どもたちの喜ぶ笑顔を見るのは精神的なエネルギーになりますね!

今年に入り、まったくと言ってもいいほどゴルフが出来ない。



そこで、『パワーアンクル』というものを購入し、足首につけている。

片足1kgであるが、1日6000歩と歩数の少ない自分にとっては負荷をかけることでしか鍛錬できない。



階段の上り下りなどは本当に辛い!!



春先に少しでも役に立つのなら、やらないよりもましだから・・・。

1ヶ月頑張ってみます。

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昨日は、下の子と『トミカ博』に行ってきました。

忙しかったのといつも上2人のどちらかと一緒だったので、下の子と2人だけで出かけるのは初めてです。


プラレールの車両と大鉄橋とレールセットを買ってすぐに帰宅。

やはり2人だけで出かけるのに、緊張したのかなぁ?


帰宅後、すぐにレールの設営開始。非常に喜んでいました。


コマなし自転車の練習など、まだまだしてやらないといけないことがいっぱいあります。

時間見つけて頑張りますよ(^O^)/