昨夜は、仕事を早く切り上げて近くの広場にアプ連をしにいきました。

使わなくなったボールとカゴとマットを持って徒歩1分。



10y先にカゴを置いて練習。



でも、うまくいかないんです。。。

トップ・ダフリ・ヘッドアップなどなどいろんな球が出ます。



手で細工しないように、自分では大きな筋肉を使う事を意識しているんだけど・・・。

こんなに下手だっけと思うくらいひどい。。。



上手くなるためには練習あるのみ。

今夜も頑張ろう!!