今日は１週間ぶりに練習に行ってきました。
レッスンで課題にされている『前傾の角度』と『背筋の緊張感』を注意しながら、ハーフショットで３０球ほど打ち込み。どうしてもこの季節は猫背気味になりがちなので、わざと大きな筋肉を意識してアドレスに入ります。
その後、６ｉで同じ課題に注意しながらフルショットで３０球ほど打ち込み。
ドライバーを２０球ほど打ち込み。（開眼しかかっています。１００球ほど打てば完全につかめるのに時間切れ。コースに出て打ちたくなってきました）
アプローチの練習をクールダウンも含めて２０球。
練習場ではスライス風だったので、最高点から右に流される球が多かった。
でもレッスン受ける前に比べて、球筋は力強くなったような気がする。
少しずつだが、基本的な筋力が戻りつつあるようだ。
関節周りの筋力をアップするために「ケルトベル」を続けていこう。
自分の信じた練習は裏切らない。