万歩計

万歩計をつけてるわけじゃないんですが、携帯に歩数計がついていることに気がつきチェックしてみると、会社に行ってる日はほぼ一万歩歩いてます。

いつも携帯持ってるわけじゃないから、もっと歩いてそう。

休みが続くと太るのがよくわかりました。