講習 体重

今朝は、猫の毛だらけのシーツを洗濯、交換など家事をし、草むしりをし、今晩用のカレーの仕込みをしました。ﾅﾝｼｰはペーパー30枚。

今日から、GW特別講習です。今からいってきます。

今朝体重を計りました。ベストより3キロ増。うーん。微妙な感じ。昔と肉がつく場所が確実に違ってます。

とりあえず、小顔ｻﾎﾟｰﾀｰと間食なしと、腹やせマッサージを頑張ります。