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こんにちは☆
どうでもいいことばかり書き書きしますが、
最近気になることがいくつかあります。
先ずは一つ目です。
主に自分自身の体についてですが、
少し健康面で心配です。
最近、アメブロ内で知り合った方のアドバイスのもと、
筋トレをしています。
筋トレは継続はしていましたが、
教えのとおりやるのと、
独学ではすごい違いがでます。
そして、筋トレに伴いプロテインを飲んでいます。
朝もシリアルにかけて食べています。
ザバスの袋に朝も摂ろう！
と書いてあるので実行しています。
お昼も摂ろうとかいてありますが、
流石にランチにプロテインは・・・笑
そこまでするとプロフの好きなものに、
「プロテイン」と書かざるを得なくなりそうな・・・笑
ただ、ここで気になることが、
最近朝起きると、
以前よりも口臭が気になります、、、
僕は朝昼晩毎日歯磨き、
マウスウォッシュしているので、
息には自信があります 笑
ただ、朝起きると何だか口がもわっと・・・
嫌だ！！！
寝る前にプロテイン+牛乳飲むからかな・・・
今日から舌磨き、
歯磨き「倍替えし」で取り組もう！！！
口がモワッと・・・
いやや～～～～(´；ω；｀)(´；ω；｀)(´；ω；｀)
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