鼻づまりを治す方法

ネットで見かけた鼻づまりを治す方法

1.息を深く吸う。す～～～～～っ。

2.息をゆっくり吐く。吐く息がなくなるまでゆ～～～っくりと。

3.鼻をつまみ、息を止める。

4.ゆっくり空をみて、ゆっくり地面をみる。片道2秒。往復4秒。

5.4番を「（酸素が足りなくて）無理」というギリギリのところまで続ける。

どうなんだろう？

今度鼻づまりがあったら試してみよう。

妹は効いたらしい。

元記事

http://yukkuri.livedoor.biz/archives/2651756.html