うってつけの本？

　昨日の夜、社内のボーリング大会。

　実は昼間、現場仕事でクタクタになりながら、夕方家に帰り、忙しく２頭の散歩をして、食事をあげてから、急いでボーリング場へ。

　結果は・・・、もちろん散々でした～。

　で、飛び賞の景品にもらったのが、下の本。

　独り身にとって、やはり、まずは食生活からってことなんでしょうね。