こんばんはー
ちぃです
ちぃです今日はオフだったのですが、一日事務連絡やら確定申告やら確定申告やら確定申告やらに時間を取られてしまいました
ちゃんと前もって領収証など整理しておけばよかったと毎年後悔をしています
そんな確定申告を終わらせたあと、誕生日プレゼントに頂いたドンキの商品券のことを思い出し、事務仕事のストレス発散にお買い物をしてきました
今回はトレーニンググッズ
赤のはプッシュアップバー。
緑のはマッサージボール。
プッシュアップバーは腕立ての時に使います。これあると腕立てもより効くようになります
マッサージボールは凝ってるところの下にこれを置いて体重をかけると痛気持ちいいのです
私は首、背中、ふくらはぎが毎日ゴリゴリなので、お風呂上りにストレッチと一緒につかってみたいと思います
楽しみだな
ちぃ