昨日も今日も雨 家でじっとして居ると体力落ちるので
少しは歩こうと心がけ 夜7時ごろから 短距離散歩
幸い 近くに自転車道が有るので 自動車を気にせず散歩できるが
遠くまで行くと帰りがしんどいので 近場を行ったり来たりの往復
1ヶ所 ベンチが有り休憩も可能 30mごとに街灯も有り夜間も
散歩可能 鉄道の廃線跡なので10km程有る内 300mを利用し
杖ついて 雨の日はカッパ着て 夜は夜光たすき掛け30~60分
散歩を心掛けている、
散歩は朝派?夜派?
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