心の声♪

皆さん、おはようございます

昨日、梅酒を見たら梅が全て浮いていました
（ちなみに全く動かしてないです）


でも一番上まで上がらないのは何でなんでしょうね



完成するのがとっても楽しみです～




心の声が身体に与える影響。




よく歌っている時に感じるのが、



この心の声で、ものすごくものすごくものすごぉぉく！




変わってしまいます




だからこそ、



最近Ruthは、心の中でつぶやく声を野放しにするのではなくて、




変な事を思いそうになったりした時は、




それに被せるようにいい言葉を唱えるようにしました





そうしたら、面白いぐらい違うんです





歌とかって、




自分を見つめ直す？


客観的に見たり聞き返したりすることによって、




自分が今どういう状態にあるのか、分かりやすいですが、





きっとこれって、日常生活でも同じで、



自分の姿を見返したら、心の声によって、



表情とか、姿勢とか、オーラとか、



そういうものが断然変わっているのだと思います





心の声を批評家やネガティブさんではなく、



応援してくれる心強い味方として



楽しくお付き合いしていきたいと思います





人気ブログランキングへ←昨日紫陽花を見つけて、梅雨なんだなぁ～とほっこりしました
季節の花っていいですよね
あ！そう言えば、紫陽花って日本の花というイメージでしたが、意外とアメリカにいっぱい（しかもめちゃでかい）咲いておりました
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