Relax Life♪

突然ですが、



かさぶたって本当剥きたくなりますよね～＞＜




でも剥いちゃったら逆に治るのに時間がかかってしまう。。





今は我慢我慢のRuthです




そういえば、




心の余裕がないとき
（イライラしてしまったりするとき）




って




何故か外的要因までうまく行かなくなってしまう事が、、



例えば、



信号が赤続きだったり、、




電車が目の前でしまって行ってしまったり、、














科学的には照明されてはいませんが、




やはり繋がっているのだな～と感じます




だからそう言う時は、




りらーーーっくす




心を一旦落ち着かせて、




深呼吸して、



いい言葉となえて、




いいイメージをして




そしてついでに姿勢も正して



ついでのついでに

許せない自分も許してあげたりして



そしたら不思議と




大丈夫になってくる




Happyはきっと、Happyにやってくるのですね




皆さんの今日の一日もに溢れた一日になりますように






人気ブログランキングへ←久しぶりに体動かしたいなぁぁ
いつも応援クリックありがとうございます