心の余裕♪

今日の朝のメルマガで、



『心の余裕』という話がありました




その題名を見たとき、




今心の余裕持ててるかな～と思いまして





そしてさらに


心の余裕を持つためにどうしたらいいんだろう～




と考えてみました。



心の余裕＝スペースをつくる


①取り除く
②広げる

①の取り除くの方が比較的簡単に出来そうですよね




何を取り除くか、


①心配事
②不安
③未完了の事


そして③の未完了の事を処理することによって、

①も②も薄れて来るかもしれないと思いました



ある本の中で、



未完了のことをそのままにしておくと、


エネルギーが漏れてしまう




という話がありましたが、





表現し方は違うけど、同じ事を意味しているのだなぁと思います



それでは、

そんな未完了のことをどんどん終わらせて行きたいと思います





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