今を生きる

最近、一日に『今を生きる』というメッセージが




違う場所から３つもやって来るということがありまして、




今Ruthに必要なメッセージが来たのだな、





と思い意識して行動してみることにしました(*^ー^)ノ




そしてそのメッセージの一つに



水を飲む時、


水に対して感謝しながら飲む。


例えば、私の体を浄化してくれてありがとう。など、




という文章があったので、



Ruthも早速やってみよう(°∀°)b ♪




ということで





早速行って気付いたのですが、




そうやって、水を飲むと、



今まで自分かいかに意識をせず、水を飲んでいた事に気付きました！！






それで思ったんです！




この感覚は、



茶道のお茶や、瞑想、座禅の感覚と近い、あるいは同じ感覚なのじゃないかと(・ω・)/！！！！




そして、それらの行いは



究極のところ、


『今を生きる』というところに至るためではないかと。





過去や未来にとらわれやすい私たち、



だからこそ、今を生きることを意識する事が大切。





けれど、今を生きるって何？と感じた時、





目の前の事を感謝しながら行う事。





それが今生きてることに繋がるのだと、





これって本当日常のどんなことにも行えますものね≧(´▽｀)≦






もちろん音楽活動にもo(〃＾▽＾〃)o♪♫！！！






今を生きる事





大切にしていきます(*＾＾*)♪




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