シンガー歌謡体操に小学生も参加しました。

本日は、お昼から赤童子東公会堂でシンガー歌謡体操を行いました。
今日は小学生の女の子も参加。
若い子が参加すると、華やかになって楽しくなりますね。
オープニングで、インストラクターの鈴木先生が、「100歳まで健康で居られるには、腹八分目と軽い運動を続けることが大切です」と教えてくれました。