出典:We Heart It
色っぽい歩き方②
ブログ:「色っぽい歩き方」①
少女時代- Genie少女時代のGenieの
映像で「色っぽい歩き方」のポイント
としてみて欲しいのは
1:親指の向き2:足首3:膝4:太ももの内側5:腰の動きがどんな向きで動いているか
じっくり～見てみて下さい
「Genie」の映像での
スロー版も見つけたので
リンク貼りますね。
少女時代-Genie (スロー版）映像を何度も何度も
繰り返しみてみて下さい！！
繰り返し、繰り返しですよ！！
その後、映像をみて感じてたことを
実際に鏡をみながら
動いてみて下さい。
こうして映像をみたり
自分で実際に動いてやってみることを
繰り返すことによって
今まで感じなかったものが
だんだんと
みえてくるようになりますよ！
最初は点と点でバラバラだったことが
少しずつ線に近づいて行くように。
映像で「歩き方」がとっても
参考になるなと、私が思った部分は
一番最初に「お呼び出しか～い」と
歌いながら前に出て来る、テヨン。
そのテヨンの次の2番目に歌いながら
前に出てくる、ジェシカ。
全体の映像をみてみて、自分が一番
わかりやすいな～
参考になるな～と思う部分を探して
みつけてみて下さい。
家の鏡の前では
両手を腰に置いて
（両手の指でウエスト全体を
おおうように、しぼるように）
腰骨を左右に動かしながら歩く
練習をしてみて下さい。
両手を腰におくことで
腰の動きが、どんな風に動いているのか
つかみやすくなります。
モデルになったイメージを持って
やってみて下さい！！
「色っぽい歩き方」①で
「腰をフリフリして」と言っていた動きは
腰骨を左右腰骨を左右斜め上に動かすことです。
「色っぽい歩き方」の一番のポイントは
この腰骨の動きです。
腰骨を左右に動かすか
それとも、左右斜め上にするかは
好みですね。
わかりやすい方で
やりやすい方で
やってみて下さい。
少女時代の「Genie 」の映像は
腰骨が左右斜め上に動いていますね。
また上記の1～5は
自分はどのような動きをしているか
どんなクセがあるかも
鏡の前で確認してみて下さい。
大きな発見がありますよ！
鏡の前で練習したことを
ヒールを履いて、実践してみて下さい。
ヒールで歩く方がイメージが
グッとつかみやすいし
自己イメージも上がりますよ
ヒールで歩く時は
左右の腰骨の斜め上に鐘があって
その鐘を腰骨でカンカンと鳴らしながら
歩くイメージです。
鐘をカンカンと鳴らす強さは
優しく鳴らすイメージです。
リズムカルに～歩く。
（これ、ポイントです
）ノリのいい音楽を頭で鳴らしながら。
外でヒールで歩いている時は
時々自分の歩いてる横側の姿を
ガラスでチラチラ～みながら(笑)
確認してみて下さい
そうすることで、自分の動きが
確認出来ます。
まずヒールで歩く時は
上の1～5を全部意識するのは
難しいので、最初は
1:親指の向き、5:腰の動き
を意識しながら歩いてみて
1と5の動きが掴めるようになったら
だんだんと広げていって
2:足首、3:膝、4:太ももの内側
も意識してみて下さい。
自分のイメージも
自分の好きな憧れている女性～
いい女のイメージを持って
やってみてください
さらにもっと
自己イメージを上げるのは！！
自分の好きな、お気に入りの服を着て
メイクも髪型もキレイにして
ヒールで歩くことです
この「色っぽい歩き方」の実践編の内容は、私も初めての試みなので、まだ迷いがある部分も正直あります。もっといい言葉の表現がないかな～という意味で！！
なのでまた内容も他の表現の方がもっと
わかりやすく伝わるな～と感じるものが
出てきたら、都度この内容も上書き更新して行きます！！
また「色っぽい歩き方」については
少女時代の映像がとっても参考にしやすいので、また他の映像の切り口からも
ブログを書きますね。
次回は、1～5の動きのイメージを
一つずつに分けて
ブログに書いていきますね
