①シャツの腕の所は
袖の幅で  まず1回転 
曲げて
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②続けて同じように
袖の幅で  2回転して
※写真は②まで
完了している所の写真です。
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③最後に
袖の幅の所、まくり上げた部分を
更に外側半分だけ  曲げます。
外側だけ、引っ掛かる感じですね。
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いい感じで
ラフな感じになりますよ。

雑誌か何かで見て覚えて
活用してます。