アウトプットがいい理由


自分のスゴイ所
 褒められたこと
をアウトプットすると良い理由  
を聞いてみたら

それは
「自分の自己肯定感を高めるため」
なんだそう。

独り言でもいいし、
日記に書くのもいい。

一番いいのは
「人に話すこと」


ブログやFacebookに
投稿するのでもいい～流れ星


自分のやりやすいもので
やってみるといいそう～ですよちょうちょ