やっと行けた…w 筋肉量♪

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こんにちは

聞いて聞いて！！

やっとやっと…

ジム行けたよぉーー！！！

更衣室に誰もいなかったから急いで

久しぶりのしっかりした運動！

嬉しくて張り切りすぎて最初15分くらいでクラクラして倒れそうになったけどw

筋トレもしっかりやって汗かいて超気持ち良かったー

測定器では

筋肉量意外と標準だった1番低めだけど…

ぜんっぜん無いかと思ってたw

ちょっとずつ筋トレ頑張って、後2メモリ増えるように頑張る！！

では皆さん午後も頑張って下さい