こんばんは、LuAです(*^_^*)


昨日は午後から頭痛が酷く、
夜は早めに休ませて頂きました。

Blogをお休みして申し訳ありません、、(/ _ ; )



まだ全快ではないですが、
今朝起きたらかなり良くなっていました♪

今朝のFacebookには
空とお花の綺麗な写真をアップ☆。
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無理せず、少しづつ身体を動かして、
作詞の続きもやりましたo(^▽^)o。




夕方、吉祥寺に出掛けて、
用事を済ませて帰って来ました(*^_^*)。

今日は暑かったですね(*_*)。


家に帰って休憩していたら、
カナンが膝の上に乗ってきてくれました☆。
沢山撫で撫でしました(*^_^*)。
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今夜の夕食は、
サーモンとキノコのホイル焼き
、海藻サラダとお味噌汁にしました☆。
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ホイル焼きってフライパンも汚れないし、油を使わないからヘルシーで良いですよね~(*^_^*)。



具材を切っていれて、
好きな味のタレを作ってかけて、
ホイルに包んで温め☆。

お料理が苦手な方でも簡単です♪。



今回の味付けは、
大好きな味噌チーズ味にしましたよ(≧∇≦)♪。


沢山食べてお腹いっぱい!
シャワーしてゆっくりします(*^_^*)。



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