こんばんは あどです
レザーにハマってから一ヵ月も経たないうちに
白レザーに手をだしてしまった 笑
白はシンプルで 一番難しい
ふつうは自分の体を守るための
ライダースジャケットなのに
僕の場合は
ライダースジャケットを守るための安全運転
になっています![]()
あど@癒しと回復@ACE_VOCAL
俺の白レザージャケット見てくれ こいつをどう思う? (すごく…おおきいです) #バイク好きと繋がりたい #バイク乗りとつながりたい #バイク乗りのオンとオフ https://t.co/tm9jFBBVVG
2018年12月18日 12:36
まさか、自分が白い服を着るとは思わなかった
飲んでる頃は、黒か灰色ばっかり着ていたのは
自分に自信が無かったからだと思う
心の状態は身なりに現れると言われている
白は、清潔感があり堂々としている
堂々と胸を張って生きて行けるようになったのかな
!?
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今日の話は
正の感情と負の感情を使い分ける
です
正の感情と負の感情
どちらの感情も僕は大切だと思います
感情をコントロールできるようになってきた現在
この二つの感情を上手く使い分けるようにしている
負の感情は瞬発力があり
正の感情は持久力がある
例えば、悔しさ、怒り、憎しみなんかは
瞬発力が強い
キック力と言うか
バイクでいえばエンジンをかける時の一発目
でも、いざ進み始めると
瞬発力じゃ安定して続かない
冷静な感情が重要になってくる
そこで正の感情への切り替えが必要だ
怒りの断酒は続かない
僕が何度も言っている事には自分なりの理由がある
辞める理由は、怒りなんかでいいと思う
自分への怒り、お酒への怒り
怒りをきっかけにするにはとてもよい事だ
怒りは、他の負の感情をすべて吹き飛ばしてくれるから
でも
断酒が続けば 今度はその怒りによって食われてしまい
飲酒欲求がつきまとうようになってしまう
だから、徐々に
「お酒を辞めて良かった」「寝起きがいいし飯は美味い」
そんな正の感情に切り替えてゆく必要があると思う
これは
お酒に限らず 様々なことに役立つ
勉強でも、仕事でも、恋愛でも
スターウォーズでいう 暗黒面ってやつですねw
強いけど、囚われてはいけない
暗黒面に落ちない程度にフォースの力を借りて
オビワン=ケノービのように生きていきたい![]()
なんとなく・・・
つながりました・・・w
(白と黒で)
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