世代間飲酒という言葉をご存知でしょうか
勉強会で学んだものとなります
検索したら世代間連鎖と言うものがありますが
その一つです
世代間連鎖・共依存・アダルトチルドレン - 全日本断酒連盟http://www.dansyu-renmei.or.jp/kouza/kouza2.html
文字通り世代間に渡っての飲酒
つまり、親がお酒を飲んでいる家庭に育つと
子供も成人したら酒を飲むようになる
-酒飲みの遺伝子-
断酒twitterを始めたときお世話になった人と
最近またやり取りできるようになって
その方も以前、そんな事をブログに書いていた
アルコール依存症者の５０％は
自分の親（または世帯家族の祖父母など）が
アルコールの問題を抱えていると
言われている
アダルトチルドレンについては
その世代間飲酒からの弊害要素も入っており
一般には
「親からの虐待」
「アルコール依存症の親がいる家庭」
「家庭問題を持つ家族の下」
で育ち、その体験が成人になっても心理的外傷(トラウマ)として残っている人をさす
破滅的、完璧主義、対人関係が不得意といった特徴があり、成人後も無意識裏に実生活や人間関係の構築に、深刻な影響を及ぼしている
ご両親はどうでしたか
また、お子さんがいる家庭はどうでしょうか
次に、アダルトチルドレン（AC）について展開します
-----------------------
アダルトチルドレンの主なタイプ
マスコット（ピエロ、クラウン、道化師）：おどけた仮面を被って不安を隠してきたタイプ
外面 - 過度にかわいく子どもっぽい、家族の笑いと関心の対象、か弱くて保護を必要とする
内面 - 自己評価が低い、恐れ、孤独、無力感 言動 - ふざけ、ユーモア
弱点 - ひょうきん、ストレス処理が下手、いつもヒステリー寸前
長所 - 人あたりがいい、良き友人となる、頭の回転が速い、ユーモアのセンスがある、有能
ケア・テイカー（世話役）：親や周囲の面倒を見てきたタイプ
リトルナース：家庭の問題をサポートをしてきたタイプ
イネイブラー：家事介護など家の中の用事をしてきたタイプ
プラケーター：家族の仲介役をしたり、慰めたりしてきたタイプ
外面 - 優しい子、思いやりのある子、聞き上手
内面 - 自信のなさ、責められてると感じやすい 、正当な欲求を押し殺す
言動 - 周囲の役に立つように頑張る、困っている人を放っておけない
弱点 - 自分がない、一線を引けない、依存されることを追い求める
長所 - 努力家、責任感、道徳感に秀でる、世話見がよい
プリンス・プリンセス（意思のない人形）：周りの望む通りに生きてきたタイプ
外面 -良い子、自慢の子、気の利く子
内面 -自分の考えに不安が強い
言動 -周りの期待通りの行動をとる、他者に合わせることで自分の居場所を確保
弱点 -周りに流される、選択を失敗した時は他人のせいにする、自分と他人の考えが違うと自分の考えを否定
長所 -人が望むことを察知することが得意、指示をこなすことに長けている、失敗しないように他人の話をよく聞く
ヒーロー：家族の期待を一身に背負ったタイプ
外面 - 小さな親、小さな大人、生真面目、努力家
内面 - 心の傷、不適応感、罪悪感、過剰な自尊心
言動 - 他者に自分の評価を押し付け尊敬を得ようとする
弱点 - 仕事依存、依存的な人と結婚、人を支配し操作、完全主義 長所 - 自身の失敗を許容、自己に厳しく他者に寛大、管理職の適性
スケープ・ゴート（身代わり）：家族の問題を行動化するタイプ
外面 - 反抗的、陰気、反感を買う行動、張り合わない
内面 - 心の傷、見捨てられ感、怒り、拒絶、不適応感、低い自己評価 言動 - 問題を起こし注目を集める、自虐自傷自罰行為、自暴自棄
弱点 - アルコール等依存傾向、問題児、年少妊娠や犯罪の傾向
長所 - 現実の直視、立ち直る勇気、人を助ける力
ロスト・ワン（ロスト・チャイルド、迷子、いなくなった子）：存在しないふりをして生きのびたタイプ
------------------------
当てはまる部分があったでしょうか？
自分の場合はマスコット・スケープゴートが
混ざってる気がする
なんだか、洋画のヒーローみたいな名前だけど
俯瞰的に見てみると
改めて、世の中ACだらけな気もする
先日、断酒一ヶ月を記念して
母から弁当の差し入れがあった
４合くらいの散らし寿司
本当に散らかっていた
謎の大量のレモンを絞ったら夏みかんだった
「お彼岸だから」だという
断酒３７日目になりました
クリックの応援をしていただけると
断酒の励みになります٩(｡•ω•｡*)و
↓↓↓↓↓↓↓↓
↓↓↓↓↓↓↓↓
病院のくすりが名前で引けて、ジェネリック薬も実物写真で値段がわかる! オールカラー決定版! お薬事典 2018年版
親が倒れた! 親の入院・介護ですぐやること・考えること・お金のこと
アダルト・チルドレン 癒しのワークブック―本当の自分を取りもどす16の方法
筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法
