朝食：バナナ１、くるみとライ麦食パン２枚、トマト、デーツ４粒、ゆで卵１個、カロリーメイト２本
夕食：高野豆腐、レンコンきんぴら、ご飯（半合）、大根おろし＋納豆、味噌汁、りんご半分
今日の買い物：くるみとライ麦食パン、３種の豆のミニフランス、高野豆腐、レンコンきんぴら、UCC職人の珈琲、バナナｘ３
今日の支出：１４９４円
気候の体感は昨日と同じですね。室温は２３．２℃あります。
今日は、半合炊いてみました、まあ、上手く炊けた。ただ、ちょっと、ぬるいかな。蒸らしているときに保温モードにしなくちゃいけないのかな。器も温めておいた方がいいかもね。レトルトカレーで食べる時は、１分ほど、レンチンで温めた方が良いかもしれません。試行錯誤しながら、貧乏飯を楽しみましょう！
UCC職人の珈琲を買ってみました。少し先だとは思うが、土日祝のドトールブレンド（Ｍ）を止める準備ですね。年間４万５千円だしね。スティック・インスタントよりは、美味しいね、このレベルの味に慣れましょう！
少しずつ、焦らずに、純正年金生活者の財政に移行しましょう。
ということで、今日も一日平穏無事に終わりました。有難いことですね。感謝の気持ちと利他の心を忘れずに生きていきましょう。みんなの幸せを祈りましょう。小さなことでも、周囲の人たちが喜ぶことを見つけて実行しましょう。老いとは闘わず受け入れる。人の口には斧がある。