朝食：バナナ１、くるみとライ麦食パン２枚、トマト、デーツ４粒、ゆで卵１個、カロ リーメイト２本
昼食：
夕食：デパ地下餃子、具沢山きんぴら、高野豆腐、大根おろし＋きざみねぎ、味噌汁、りんご半分
今日の買い物：デパ地下餃子、具沢山きんぴら、高野豆腐、大根２分の１
今日の支出：１０６５円
最高気温２２．７℃、現在は２１．８℃、室温は２３．８℃、今日も陽射しがないので、部屋の中でも、ポリエステルの薄手ベストと靴下履いてちょうどいいくらいです。このくらいの気候が、１年間続くのが理想ですけどね。日本の気候は、住みにくいですよ。
今日は、デパ地下餃子と惣菜屋の惣菜２品。味噌汁には、にんじん、たまねぎ、乾燥わかめを入れて、マルコメ液みそにしました。フリーズドライ味噌汁は純正年金生活者には贅沢ですからね。少しずつ、メリハリ考えて、節約できるところは節約をしてみましょう。餃子は、冷凍餃子でも良かったんだけど、まあ、そこは気持ち贅沢でデパ地下餃子でした！
ということで、今日も一日平穏無事に終わりました。有難いですね。感謝の気持ちと利他の心を忘れずに生きていきましょう。みんなの幸せを祈りましょう。小さなことでも、周囲の人たちが喜ぶことを見つけて実行しましょう。老いとは闘わず受け入れる。人の口には斧がある。