朝食：バナナ１、３種の豆のミニフランス３枚、トマト、デーツ４粒、ベビーチーズ、ゆで 卵１個、カロリーメイト２本
昼食：
夕食：餃子、３種のレタスサラダ、かぼちゃサラダ、納豆＋大根おろし＋きざみねぎ、りんご半分
今日の買い物：餃子、３種のレタスサラダ、かぼちゃサラダ、大根２分の１、きざみねぎ
今日の支出：９４１円
最高気温３２．２℃、ただ、すぐに３０℃を切ったようですね。室温は２７．９℃です。エアコン設定は２８．５℃固定。２週間予報は、３１～２℃ですね。
昨日の法事無事終わりました。法事の集まりは大事ですからね。
食事も美味しかったですね。完食しました。
という事で、今日も一日平穏無事に終わりました。有難いことですね。感謝の気持ちと利他の心を忘れずに生きていきましょう。みんなの幸せを祈りましょう。小さなことでも、周囲の人たちが喜ぶことを見つけて実行しましょう。老いとは闘わず受け入れる。人の口には斧がある。