朝食：バナナ１、カロリーメイト２本、きなこ蒸しパン１個、ベビーチーズ
昼食：コンビニサンド、トマト、フジッコ黒豆、皮むきりんご
夕食：大豆と昆布の五目煮、里芋コロッケ、高野豆腐、レンチンご飯
今日の買い物：コンビニサンド、大豆と昆布の五目煮、里芋コロッケ
今日の支出：９６２円
今朝は昨日より寒かった。昼前は陽射しもさしていたが、正午以降はどんより曇り空。西日も当たらず、帰宅時の室温は１１℃ということで、即、暖房でした。２３℃設定でも１７℃まで届くかどうかですけどね。室内でもネックウォーマー含め、厚着してれば、しのげるけどね。
今日も、特に、変わった事もなく、平々凡々、１週間の始まりでした。有難いことですね。感謝の気持ちと利他の心を忘れずに生きていきましょう。みんなの幸せを祈りましょう。小さなことでも、周囲の人たちが喜ぶことを見つけて実行しましょう。老いとは闘わず受け入れる。人の口には斧がある。