朝食：バナナ１、カロリーメイト２本、きなこ蒸しパン１個、ベビーチーズ
昼食：コンビニサンド、トマト、フジッコ黒豆、皮むきりんご
夕食：いわしハンバーグ１個、レンコンきんぴら、さつま芋サラダ、レンチンご飯、納豆
今日の買い物：コンビニサンド、いわしハンバーグ１個、レンコンきんぴら、さつま芋サラダ
今日の支出：９３８円
今日は、気温自体は、昨日と大差はないもの、正午過ぎからは曇りで陽射しがなく、この部屋に西日が入らず室温も上がりませんでした。よって、今日は無理せず、帰宅即暖房でした。これは仕方がない、無理な我慢は、ストレスにもなるし、身体にも悪いしね。
今朝が、寒さの底で、立春あたりから、厳しい寒さは緩む予報が出てます、この予報が当たりますように！
仕事の方は、今日も淡々と、微力ながら、世のため人のために頑張れたと思います。
ということで、今日も一日平穏無事に終わりました。有難いことですね。感謝の気持ちと利他の心を忘れずに生きていきましょう。みんなの幸せを祈りましょう。小さなことでも、周囲の人たちが喜ぶことを見つけて実行しましょう。老いとは闘わず受け入れる。人の口には斧がある。今日は、余計な一言はなかったと思います。