朝食：バナナ１、ドトールブルーベリーマフィン、トマト、カロリーメイト２本、ベビーチーズ
昼食：ネギトロ巻き、きんぴらごぼう、フリーズドライ味噌汁、皮むきりんご
夕食：厚焼き玉子、かぼちゃサラダ、高野豆腐
今日の買い物：ネギトロ巻き、きんぴらごぼう、皮むきりんごｘ１、レンチンご飯パックｘ２、納豆ｘ２、もずく、バナナｘ３、きなこ蒸しパン、ドトールブルーベリーマフィン、ドトールブレンド（Ｍ）、厚焼き玉子、かぼちゃサラダ、高野豆腐
今日の支出：３７８３円
今朝もジワリ冷え込みました。ただ、１５時ごろからは、西日が入ってきて室温も２０℃となりましたが、日没が近づくにつれて一気に２℃室温が下がりました。１７℃になったら暖房点けましょう。当地は、極寒というほどではないけど、真冬の気温が続きますね。
レンチンご飯パック、昨日買ったのをポイント付加商品だったので２パック買い足しておきました。たまたま見たネット評価は不評だったけど、そんなことはなかったしね。ネット評価なんて信用しちゃいけません、自分で確かめるのが一番です。
さて、週末も淡々と暮れつつありますね。明日からまた仕事、微力ながら、世のため人のため、頑張ります。
今日も一日平穏無事に終わりました。有難いことですね。感謝の気持ちと利他の心を忘れずに生きていきましょう。みんなの幸せを祈りましょう。小さなことでも、周囲の人たちが喜ぶことを見つけて実行しましょう。老いとは闘わず受け入れる。人の口には斧がある。心平穏に、残りの人生、どの位の時間が残されているか分からないけど、生きていきたいですね。