朝食：バナナ１、ドトール黒豆豆乳マフィン、ベビーチーズ
昼食：刺身、高野豆腐、切干大根、炊き込みご飯（いとこの差入れ）、皮むきりんご
夕食：野菜とベーコンのコンソメスープ、野菜の炊き合わせ、きんぴらごぼう
今日の買い物：刺身、高野豆腐、切干大根、ベビーチーズｘ３、トマトｘ６、ヨーグルトｘ１０、カロリーメイト２箱、フジッコ豆小鉢ｘ２、木綿豆腐、野菜の炊き合わせ、きんぴらごぼう、ドトールブレンド（Ｍ）、ドトール黒豆豆乳マフィン、単４電池２本、アーモンドｘ２、クルミｘ１、デーツｘ１、皮むきりんごｘ２、バナナｘ３、野菜とベーコンのコンソメスープ
今日の支出：７１６９円（含 クリーニング）
昨夜のお食事会楽しかったですね。メンバーの一人は、１２年ぶりでした。懐かしかったし、１２年のブランクを感じずに会話が出来たのが嬉しかった。こうして、仲間と食事が出来るのって、本当に嬉しいですよね。お声がかかるのが、本当に有難いと思います。
さて、今日は、気温が上がりました。夜から気温は急降下のようですが、昨日の時点の予報から比べると、寒さは普通の寒さになってる感じですね。２週間気温予想をみても、平年よりかなり低い表示はなくなりました。今年は、去年のような極寒（まあ、この地方の感覚ですけどね）続きは避けられるのか。僕が、子供というか学生時代までは２月が一番寒かったけど、最近は１月。２月の下旬になれば、一瞬、春の空気を感じますからね。
今日は、大家さんに、部屋の蛍光灯をLEDに替える工事を管理会社に依頼してほしい旨伝えました。もちろん、これは、実費自己負担ですが、自分で買って、あれ？点かない、は嫌ですからね。
ということで、今日も平穏無事に終わりました。有難いことですね。感謝の気持ちと利他の心を忘れずに生きていきましょう。みんなの幸せを祈りましょう。小さなことでも、周囲の人たちが喜ぶことを見つけて実行しましょう。老いとは闘わず受け入れる。人の口には斧がある。最後は、まだまだ、難しいね。つい言わなくてもいい、余計な一言が口に出ることもある。ただ、すぐフォローできるようになったのは進歩かな。