朝食：バナナ１、カロリーメイト２本、６ｐチーズ、バタースコッチ（半分）
昼食：コンビニサンド（半分）、ミニトマト、フジッコ黒豆、皮むきりんご
夕食：職場の有志と夕食会
今日の買い物：コンビニサンド、貼るカイロ３個
今日の支出：１５６９円
今夜は、これから、職場の有志と食事会です。若い人達が、高齢者とご飯食べてくれるのは嬉しいですよね。有難いことです。会費は、５０００円／１人程度だと思いますが、パートは僕だけとはいえ、年長者ですから、気持ち多めに出すことにしています。
感謝の気持ちと利他の心を忘れずに生きていきましょう。みんなの幸せを祈りましょう。小さなことでも、周囲の人たちが喜ぶことを見つけて実行しましょう。老いとは闘わず受け入れる。人の口には斧がある。今週も、しっかり自分のお仕事はやって、微力ながら、世のため人のため、尽くすことが出来ました。仕事があるのは有難いことです。