朝食：バナナ１、カロリーメイト２本、マーラカオ１個、６ｐチーズ
昼食：コンビニサンド、ミニトマト、フジッコ黒豆、皮むきりんご
夕食：ニラレバ炒め、紫キャベツとくるみとリンゴのサラダ、厚焼き玉子、おにぎり
今日の買い物：コンビニサンド、ニラレバ炒め、紫キャベツとくるみとリンゴのサラダ、厚焼き玉子、おにぎり
今日の支出：１３４３円
３連休明けの勤務、無事終了。社会生活ができて楽しかったですね。仕事があるのは有難いことですね。
ということで、今日も一日平穏無事に終わりました。有難いですね。
感謝の気持ちと利他の心を忘れずに生きていきましょう。みんなの幸せを祈りましょう。小さなことでも、周囲の人たちが喜ぶことを見つけて実行しましょう。老いとは闘わず受け入れる。人の口には斧がある。真言を唱えて、今日一日の反省をしないといけませんね。