朝食：バナナ１、カロリーメイト２本、６ｐチーズ
昼食：コンビニサンド、ミニトマト、フジッコ豆小鉢、皮むきりんご
夕食：酢豚、キャベツサラダ、おにぎり
今日の買い物：コンビニサンド、酢豚、キャベツサラダ、おにぎり、バナナｘ１、皮むきりんごｘ２、もずく、紙コップ
今日の支出：２２７０円
月曜日無事終了。いいお天気でした。ただ、気温が、未明からかなり下がる予報です。高齢者は見え張らず、早々と、長袖アンダー＋タイツ着用としました。暖房入れるかどうか微妙な時期の方が、着る物の調節が難しい。
今日も一日平穏無事に終わりました。いつもの真言を唱えて、一日に感謝します。感謝の気持ちと利他の心を忘れずに生きていきましょう。みんなの幸せを祈りましょう。小さなことでも、周囲の人たちが喜ぶことを見つけて実行しましょう。老いとは闘わず受け入れる。明日が確実に来るという保証はありません。目覚めたら生きていることに感謝しないとね。