朝食：バナナ１、カロリーメイト２本、６ｐチーズ
昼食：コンビニサンド、ミニトマト、フジッコ黒豆、皮むきりんご
夕食：餃子、３０品目のサラダ、もずく
今日の買い物：コンビニサンド、餃子、３０品目のサラダ、皮むきりんごｘ２
今日の支出：１４９５円
一気に気温が下がってびっくりでした。しまった！カーディガンをクリーニングに出すの忘れてたと一瞬思ったけど、ちゃんとクリーニングに出してたので、今朝はしっかり着用して出勤しました。
気温差には困ったものですね。秋冬用パジャマは選択してなかったので、昨夜はアンダーの上に長袖トレーナでした。
季節は移り浮きますしね。人生は諸行無常です。ただ、それでも、日々生かされていることは当たり前ではなく、有難いことですからね。感謝の気持ちと利他の心を忘れずに生きていきましょう。みんなの幸せを祈りましょう。小さなことでも、周囲の人たちが喜ぶことを見つけて実行しましょう。老いとは闘わず受け入れる。この真言は毎日唱えて、心を平静に保ちたいものです。機嫌が悪くなるのは、心がざわついてるからですー高橋メアリージュンさんの弁。