朝食：バナナ１、カロリーメイト２本、６Ｐチーズ
昼食：コンビニサンド、ミニトマト、フジッコ黒豆、皮むきりんご
夕食：こいわし南蛮（小）、キノコの玉子とじ、もずく
今日の買い物：コンビニサンド、こいわし南蛮（小）、キノコの玉子とじ、バナナ✕２
今日の支出：１２１７円
月曜日無事終了。
昨日から、いつもより、じゃっかん、お腹のスッキリ感がいいですね。まあ、あんまり気にしてもしょうがないけど、スッキリ感が持続するのは嬉しいね。
今日も一日平穏無事に終わりました。有難い事ですね。
感謝の気持ちと利他の気持ちを忘れずに生きていきましょう。みんなが幸せになりますようにと祈りましょう。小さなことでも、周囲の人が喜ぶことを見つけて実行しましょう。老いとは闘わず受け入れる。
とにかく、人生の最後の直線に入ってる事は間違いないしね。ゴールがいつかは分からないけど。どっちにしろ、全く苦しむことなく死ぬのは考えられないからね。こうして、身体が普通に動く時に、楽しい事だけ考えて生きていきましょう。勿論、暴飲暴食、好き勝手な生活パターンをするという事じゃないですけど。今のパターンは変えませんが、どうせ死ぬんだから、細かい事を思い悩むのは、残された時間の長さを思えばもったいない。